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青少年怎样护理青春痘

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对于青少年来说,青春痘是非常常见的皮肤病,总是在他们的脸上发病,青春懵懂的他们就觉得"没面子",所以我们患上青春痘之后积极治疗是很有必要的,同时还要做好护理工作.昆明太医堂专科医师表示,青少年青春痘的发生与很多因素有关,除了一些生活习惯之外,在平时的饮食、心理等各方面都是有一定关系的.由于青春痘疾病会给患者的形象和健康带来影响,所以对于疾病的治疗还是备受人们关注的.下面我们看看青少年怎样护理青春痘.

青少年怎样护理青春痘?昆明太医堂专科医师表示:青春痘因好发于青春期而得名,因此,对于青少年们来说,青春痘算是他们一个随处可见的"朋友"了.据调查,青少年都患有一定程度的青春痘.对于青少年朋友而言战痘成了他们的"必修课".在战痘的同时,加强青春痘的护理工作,将会使效果事半功倍,轻轻松松远离痘痘的烦恼.青少年护理青春痘应做到以下几点:

1.饮食护理:很多人都是因为平时不注意自己的饮食习惯,想吃什么就去吃,特别是现在的年轻人,都比较喜欢吃辛辣刺激性的食物,火锅、烧烤类的食物,经常吃这些容易诱发出青春痘.北京皮肤病专科医师指出,青春痘的发生与过食肥腻、甘甜和辛辣刺激的食物有关,所以青春痘患者应注意日常饮食,适当限制油、辣、甜等食物的摄入量.

2.心理护理:大家都知道,青春痘喜欢在脸上发病,所以对患者的外在影响是比较大的,很多青春痘患者因此变得非常的自卑,在治疗疾病的时候非常的紧张,担心青春痘治疗不好.北京皮肤病专科医师指出,要是不及时去治疗的话,青春痘多发生于患者面部,常严重影响患者的容貌,容易引起患者心理负担过重.通常表现为焦虑、抑郁等,对心理负担较重的病人,应当进行耐心的解释和鼓励,这样对青春痘的治疗具有重要性.

3.日常护理:脸上要是长了青春痘,就可能会出现很多的粉刺,有些患者就喜欢用手去挤,这样很容易让患处受到感染,就可能会使得病情加重,所以我们患者要注意自己的卫生,不要用手去挤压患处皮肤.首先严禁用手挤压青春痘,以免引发感染;还要注意防止便秘,保持大便通常;要保持情绪稳定和睡眠充足;有选择性的使用化妆品,禁忌使用油性化妆品,以免堵塞毛孔,加重青春痘的发生.

昆明太医堂专科医师指出:现在许多人都习惯熬夜,但是经常熬夜通宵的青春痘患者们要注意了,这样的作息习惯还不改掉,是不可能让青春痘恢复的.因为熬夜通宵会使自身的新陈代谢出现问题,从而就会导致体内的毒素无法及时排出体外,1终也就很容易加重青春痘的症状.为了早日摆脱痘痘,青少年们一定要养成一个良好的作息习惯.与此同时,青少年正处在生长发育阶段,一个良好的作息习惯对青少年的成长也十分有利.

青少年怎样护理青春痘?昆明太医堂皮肤专科医师建议:坚持锻炼,锻炼对青少年们来说是百利而无一害,处于长身体的青少年们,有锻炼的习惯不仅会对其身体健康有帮助,还会促进皮肤新陈代谢,加快血液循环,从而对祛除青春痘也有巨大的帮助.不过青少年患者们要注意,在流过汗后要及时清洗身体!